Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2023
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
729 kcal
|
Tłusz: 18,92g | Białk: 25,95g | Węglo: 114,58g.
Śniadanie: 켈로그사 코코팝스, 밥, 남양유업 맛있는 우유GT (200ml). Lunch: 오뎅볶음, 파래무침, 미역줄기볶음, 계란후라이. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|