Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2023
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2192 kcal
|
Tłusz: 90,99g | Białk: 66,88g | Węglo: 274,81g.
Śniadanie: Çilek Reçeli, Beyaz Peynir, Ispanaklı Börek, Tavuk Nuggets, Bezelye Yemeği, Pirinç Pilavı. Lunch: Patates Salatası, Ispanaklı Börek, Sebzeli Makarna, Mıhlama, Beyaz Ekmek, Yeşil Mercimek Çorbası. Obiad: Magnolia, Çay Şekerli. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi parzival1991
|