Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2023
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 56,89g | Białk: 73,28g | Węglo: 157,58g.
Obiad: Zeytinyağı, Tadım Fırınlanmış Tuzsuz Yer Fıstığı , Yeşil Biber, Roka Marulu, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Reis Basmati Pirinç, Migros Gravyer Peyniri, Aşure, Lezita Aç Ye Tavuk . więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mehmetcanbudak
|