Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2023
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 22,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
602 kcal
|
Tłusz: 35,21g | Białk: 24,58g | Węglo: 51,64g.
Śniadanie: Kahve (Demlenmiş). Lunch: Karışık Yeşil Salata, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Yeşil Mercimek Yemeği. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|