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2193 kcal
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Tłusz: 107,63g | Białk: 172,38g | Węglo: 157,32g.
Śniadanie: 감자탕, 미트리 닭가슴살 함박스테이크 오리지널, 노브랜드 크라비, 맛있닭 한입소스 닭가슴살 짬뽕, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 밤고구마. Lunch: 메밀막국수, 소고기 꽃등심 (지방 0센치), 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크, 매일두유 고단백 두유. Obiad: 된장국, 프로틴방앗간 하루단백바 제트 초코케이크맛. Przekąski/Inne: 그릭데이 그릭요거트, 이마트트레이더스 냉동 블루베리. więcej...
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