Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2023
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 47,41g | Białk: 46,01g | Węglo: 135,83g.
Śniadanie: Nasi Putih, Indomie Rasa Soto Mie. Obiad: Batagor Batagor, Toge Goreng, Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Przekąski/Inne: Tora Bika Creamy Latte, Tora Bika Creamy Latte, Tora Bika Creamy Latte, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|