Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2023
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1963 kcal
|
Tłusz: 81,52g | Białk: 112,13g | Węglo: 192,89g.
Śniadanie: Коломенское Батон Нарезной, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей, Россия Щедрая Душа Чудастик, Яйцо Куриное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lunch: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Лента Сырники Домашние, Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Агуша Творог Детский 4,5%. Obiad: Milka Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Окей Зефир с Ароматом Ванили, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Желтый Сладкий Перец, Куриные Бедрышки (Запеченные), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима, Салат браво. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dr_semenova
|