Dziennik SkitzerTheCat, 13 kwi 23

And one more step towards a healthier life
103,0 kg Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.    Wciąż do stracenia: 12,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 kwietnia 2023:
1485 kcal Tłusz: 70,50g | Białk: 54,00g | Węglo: 153,00g.   Śniadanie: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. Obiad: Stouffer's Simple Dishes Macaroni & Cheese. Przekąski/Inne: Starbucks Chocolate Croissant. więcej...
2535 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

11 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Good for you! 
13 kwi 23 przez użytkownika: shirfleur 1

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SkitzerTheCat


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.