Dziennik dr_semenova, 13 kwi 23

просто дрищавые мышцы( а в профицит боюсь, постоянно была пухлая, и вот когда похудела теперь то хочу раскачаться то быть стройной ланью

---

1549 kcal

Tłusz: 55,37g | Białk: 98,21g | Węglo: 159,56g.   Śniadanie: Риет из тунца, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Окей Хлеб Щедрый Дар с Семечками , O'Zera Белый Карамельный Шоколад . Lunch: Бековский Пищекомбинат Бековские Молочные Конфеты, Паста с креветками. Obiad: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Сырники, Вафельный тортик, ВкусВилл Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...

2186 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...