Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2023
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1442 kcal
|
Tłusz: 58,90g | Białk: 82,95g | Węglo: 140,30g.
Śniadanie: K-Classic Maasdamer, Gutes Land Sorensens Ungesalzen , Langewiesche Butterschinken, Edeka Gute Laune Brötchen. Lunch: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Kaufland Kasseler mit Sauerkraut. Obiad: Gekochtes Ei, miree Knoblauch, Kaufland Putenbrust mit Kräutern, Langewiesche Butterschinken, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot. Przekąski/Inne: Cocktailtomaten, Äpfel. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Antje Hasche
|