Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2023
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2081 kcal
|
Tłusz: 88,93g | Białk: 133,88g | Węglo: 182,85g.
Śniadanie: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Окей Зефир с Ароматом Ванили, Вараксино Яйцо, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Окей Хлеб Щедрый Дар с Семечками . Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Коломенское Батон Нарезной, Тыквенный крем суп, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Панчо Торт, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Овсяно блин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie. Przekąski/Inne: Магнит Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dr_semenova
|