Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2023
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1627 kcal
|
Tłusz: 47,68g | Białk: 96,77g | Węglo: 233,80g.
Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Fried Egg, Cooked Fish, Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Obiad: Grilled Fish, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Nasi Putih. Przekąski/Inne: Alfamart Semangka Kuning, Sari Roti Roti Tawar (1), Alfamart Semangka Kuning, Indomaret Donat, Bakwan. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fullsun_0828
|