Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2023
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 39,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3219 kcal
|
Tłusz: 126,95g | Białk: 134,88g | Węglo: 406,17g.
Lunch: Miel, Limón, Mangos, Limón, Verduras Salteadas, Caldo de Res. Obiad: Chocolate Dulce u Oscuro, Panela, Limón, Frijoles Cocidos, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Huevo, Salchichas Polacas, Queso Fresco. Przekąski/Inne: Café Regular. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|