Dziennik yasinpalak0, 08 maj 23

400 kalori

1198 kcal Tłusz: 53,87g | Białk: 65,92g | Węglo: 115,84g.   Śniadanie: Ekşi Hamur Ekmek, Sucuk, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Zeytinyağı, Roka Marulu, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Yeşil Biber, Salatalık, Zeytin, Peynes Lor Peyniri, Yumurta, Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. Obiad: Turşu, Roka Marulu, Kuru Fasulye, Kabak, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Domatesli Bulgur Pilavı, Tavuk Sote. więcej...

40 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
3 yk yulaf 1 yk yoğurt 1 yumurta 15 gr kaşar 15 sucuk Azıcık biber ve Mısır Ve salçalı sos 
08 maj 23 przez użytkownika: yasinpalak0
Elin mi çok büyük tabak mı çok küçük 🤭 Afiyet olsun 
08 maj 23 przez użytkownika: ❤️KendiniSev16❤️
Teşekkür ederim. Tabak ufak biraz 😅 
08 maj 23 przez użytkownika: yasinpalak0
Küçüklüğünü kanıtlamak için el koymak😁 
08 maj 23 przez użytkownika: frvryng
o sırada 200 k pizzam 
08 maj 23 przez użytkownika: Zeze.@
yenur omega 5 BAAAAS 
08 maj 23 przez użytkownika: Radyens
Nasıl 200 kalori pizzan  
08 maj 23 przez użytkownika: yasinpalak0
78 k lavaş 20 Gr kaşar 25 Gr salam biber 20 Gr salça 6 Gr vs 
08 maj 23 przez użytkownika: Zeze.@
Ama bu tam pizza tadında 
08 maj 23 przez użytkownika: yasinpalak0
o ne öyle ya minicik bi şey 😅 çok tatlı duruyor afiyet olsun 
08 maj 23 przez użytkownika: Işıl_
Kahvaltı için yapmıştım oyuzden kendisi biraz ufak. Teşekkür ederim 😄 
08 maj 23 przez użytkownika: yasinpalak0
Yoğurt yerine süt kullansak olur mu ben yoğurdu dondurma yerine yiyorum çünkü 😂  
09 sie 24 przez użytkownika: zesinoz
Yoğurdun yarısı kadar kullansan olur herhaldeeee 
10 sie 24 przez użytkownika: yasinpalak0

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yasinpalak0


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.