Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2023
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 39,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
867 kcal
|
Tłusz: 29,85g | Białk: 84,38g | Węglo: 62,34g.
Lunch: Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Avocados From Mexico Avocado, Hometown Buffet Strawberries. Obiad: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Strawberries, Strawberries, Two Good Vanilla Greek Yogurt, Oscar Mayer Deli Fresh Meats Smoked Turkey Breast, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese. Przekąski/Inne: Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice, Meijer After Dinner Mints, Hard-Boiled Egg . więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|