Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2023
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2646 kcal
|
Tłusz: 122,31g | Białk: 146,55g | Węglo: 225,47g.
Śniadanie: Сырники 2, Домик в деревне Сметана 15%, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Махеевъ Джем Клубничный. Lunch: Фундук Фундук Сушеный, Milka Шоколад Молочный, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Слобода Майонез Сметанный, Яйцо Куриное, Риет из тунца, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Авокадо Авокадо. Obiad: Show Time Попкорн Карамель, Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Овсяно блин. Przekąski/Inne: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Коломенское Батон Нарезной, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Сырники 2, Samui Кокосовая Сгущенка без Сахара, Окей Зефир с Ароматом Ванили. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dr_semenova
|