Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2023
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 38,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
767 kcal
|
Tłusz: 39,20g | Białk: 66,90g | Węglo: 37,43g.
Śniadanie: Two Good Strawberry Greek Yogurt. Lunch: Watermelon , Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Avocados From Mexico Avocado, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Obiad: Kroger Deli Style Oven Roasted Turkey Breast, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking). Przekąski/Inne: Strawberries, Strawberries, Two Good Vanilla Greek Yogurt. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|