Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Vannyliem2408
Dziennik
16 maj 23
Dziennik Vannyliem2408, 16 maj 23
Profil Vannyliem2408
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 maja 2023:
1556 kcal
Tłusz: 55,81g | Białk: 68,69g | Węglo: 196,05g.
Śniadanie:
Telur Dadar, Nasi Goreng.
Lunch:
Sambal Goreng, Kubis Hijau Dimasak, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih.
Obiad:
Tahu, Telur Dadar, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih.
Przekąski/Inne:
Siantar Top Go! Egg Roll, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Bolu pisang kukus.
więcej...
83 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
superrrr...berapa bulan ka??
15 maj 23 przez użytkownika:
minionci
kerennn...
15 maj 23 przez użytkownika:
liemk31
hebat sekali sis
15 maj 23 przez użytkownika:
danisrully
@mini aku defkal dari Januari cuma aku ikut IF juga sejak Februari.
15 maj 23 przez użytkownika:
Vannyliem2408
@liem @danis terima kasih Semangat yuk
15 maj 23 przez użytkownika:
Vannyliem2408
olahraga ny apa kak?
15 maj 23 przez użytkownika:
salwabauty
@salwa aku seringnya gak olahraga kak, olahraga pun paling yang model rebahan gitu cuma main di kaki. karena gak ada waktu
16 maj 23 przez użytkownika:
Vannyliem2408
butuh berapa bulan kak
16 maj 23 przez użytkownika:
herasti
IF itu apa ka?
16 maj 23 przez użytkownika:
Nina Rachma
@Nina Rachma if itu puasa kak
16 maj 23 przez użytkownika:
shrcute
@herasti aku mulai dari Januari kak
18 maj 23 przez użytkownika:
Vannyliem2408
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Vannyliem2408
Zobacz Pełną Historię