Dziennik Gracewisga, 16 maj 23

Bekal ngantor hari ini, Bismillah semoga konsisten buat diet lagi dimulai dari hari senin.

1079 kcal Tłusz: 37,31g | Białk: 31,23g | Węglo: 164,11g.   Śniadanie: Incofood Maxcreamer, Nescafe Classic, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Champ Chicken Nugget, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Tempe Bacem, Sambal Udang, Terong Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Obiad: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Nescafe Classic. Przekąski/Inne: Buah Naga, Pisang. więcej...

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gracewisga


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.