Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2023
|
49,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1946 kcal
|
Tłusz: 91,82g | Białk: 115,29g | Węglo: 176,43g.
Śniadanie: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Kinder Delice, Omelet, Рижский Хлеб Ржаной со Злаками, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный. Lunch: Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Овощное рагу. Obiad: Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Samui Кокосовая Сгущенка без Сахара, Овсяно блин, Carte Noire Кофе Vanilla Latte. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dr_semenova
|