Dziennik Diyetleyeniyasam, 24 maj 23


1302 kcal Tłusz: 62,66g | Białk: 43,70g | Węglo: 154,46g.   Śniadanie: Roka (Roket), Yumurta Omleti, Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Salatalık, Domatesler, Zeytin. Lunch: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Kırmızı Mercimek Çorbası, Tam Buğday Ekmeği. Obiad: Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Yoğurtlu Semizotu Salatası, Kırmızı Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Salça, Şehriyeli Pilav. Przekąski/Inne: Kayısı. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Diyetleyeniyasam


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.