Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2023
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 41,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3982 kcal
|
Tłusz: 173,48g | Białk: 146,49g | Węglo: 478,80g.
Lunch: Chocolate Dulce u Oscuro, Miel, Maracuyá, Verduras Salteadas, Caldo de Res. Obiad: Queso Crema, Aceite de Oliva, Pepsi Pepsi, Aguacate, Huevo, Salchichas Polacas, Queso Fresco, Harina PAN Arepa. Przekąski/Inne: Pan Blanco, Miel, Leche (Leche Entera), Café Regular. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|