|
Разница между 1 и 2 фото 5 лет и 13 кг
|
1778 kcal
|
Tłusz: 51,54g | Białk: 122,93g | Węglo: 191,71g.
Śniadanie: Творожно-банановые вафли, Bombbar Topping Апельсин Клюква, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Магнит Банан, Клубника. Lunch: Delight Финики Королевские , Snaq Fabriq Qwikler Praline, Сырные вафли, Творожно-банановые вафли, Метро Йогурт Натуральный 3,2%, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Bombbar Соус Клубничный, Ашан Киви, Магнит Банан. Obiad: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Жаренные шампиньоны, Владкон Кальмар Порционный без Кожицы, Помидоры, Гречка с грибами и морковью. Przekąski/Inne: Магнит Сыр Пошехонский 45%, Вафли сладкие, Вафли сладкие, Bombbar Низкокалорийный Топпинг Апельсиновый с Клюквой, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Магнит Банан, Клубника, King Protein Soy Protein, Красная Цена Молоко 1,5%. więcej...
|
|
 Komentarze
сказал бы с обеими попами ещё работать надо, есть ещё куда улучшать форму
07 cze 23 przez użytkownika: jess541
|
Jess, я работаю над этим)
07 cze 23 przez użytkownika: aaland
|
07 cze 23 przez użytkownika: Angelicatttt
|
07 cze 23 przez użytkownika: zhenyarussian
|
Анжелика, Женя, спасибо) действительно есть над чем работать, т.к я отказалась от мяса, потеряла много мышц и сейчас работаю над этим) надеюсь что все получится )
07 cze 23 przez użytkownika: aaland
|
jess541, куда ещё больше?..
07 cze 23 przez użytkownika: Untergang_99
|
девушка у вас всё хорошо, всё идеально. не слушайте диваных критиков))!
07 cze 23 przez użytkownika: леля 11
|
07 cze 23 przez użytkownika: aaland
|
16 lip 23 przez użytkownika: yanalavrik85
|
Яна, главное, что мне больше нравится после )
16 lip 23 przez użytkownika: aaland
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|