Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2023
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1968 kcal
|
Tłusz: 93,43g | Białk: 122,48g | Węglo: 157,17g.
Śniadanie: Американо, Bombbar Паста Молочно-Ореховая, Овсяно блин. Lunch: Макароны отварные, Куриное филе с помидорами и сыром. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Картошка, Ип Галстян Лаваш Армянский, Деликатесы Армении Сыр Чанах. Przekąski/Inne: Bombbar Nut Coffee Raf, Carte Noire Кофе Vanilla Latte, Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dr_semenova
|