Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2023
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1888 kcal
|
Tłusz: 78,14g | Białk: 81,01g | Węglo: 215,40g.
Śniadanie: Окей Зефир с Ароматом Ванили, Окей Хлеб Бородинский Любительский, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Пирог с Капустой, ВкусВилл Пирог с Зеленью и Яйцом. Obiad: Медовик, Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя. Przekąski/Inne: Окей Творог Обезжиренный 1,4%, ВкусВилл Варенье Малиновое, Простоквашино Сметана 15%, Абрикосы, Черешня. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dr_semenova
|