Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2023
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
974 kcal
|
Tłusz: 44,78g | Białk: 73,87g | Węglo: 54,37g.
Śniadanie: Кофе, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное. Lunch: Свинья и Бисер Овощной Салат с Фермерской Сметаной, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Przekąski/Inne: Слада Зефир Классический. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|