Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2023
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
418 kcal
|
Tłusz: 15,97g | Białk: 23,57g | Węglo: 45,53g.
Śniadanie: Chleb Razowy, Jajko, Kotlin Ketchup Łagodny. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|