Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2023
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2628 kcal
|
Tłusz: 143,37g | Białk: 122,78g | Węglo: 183,00g.
Śniadanie: 카누 디카페인 미니, 한끼통살 닭가슴살 갈릭, 엄마사랑 포켓 누룽지 현미, 배추김치, 동원 기름 뺀 참치. Lunch: 프랭크버거 피넛슈가볼. Obiad: 카스 카스 후레쉬, 흑미밥, 삼겹살구이. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|