Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2023
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 25,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1601 kcal
|
Tłusz: 86,07g | Białk: 95,52g | Węglo: 115,08g.
Śniadanie: Гречневый хлеб, Dolce Albero Смесь Маслин Каламата и Зеленых Оливок, Болгарский Перец, Дикси Персики Плоские, Вареное Яйцо, Горбуша Жареная, Соусом Песто, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Оливковое Масло, Green Salad Овощная Смесь Итальяно. Lunch: Дикси Персики Плоские, Коровка из Кореновки Мацони Термостатный 4%, Оливковое Масло, Фасоль Стручковая. Obiad: Куриная котлета с кабачком, Гордость Предков Сыр из Овечьего Молока Анари, Клубника. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|