Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2023
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2276 kcal
|
Tłusz: 101,95g | Białk: 94,50g | Węglo: 248,65g.
Śniadanie: Pempek, Tempe Goreng, Sosis Daging Sapi. Lunch: Apollo Strawberry Layer Cake, NutriSari Leci, Hoka Hoka Bento Premium Set Seafood, Sushi Tei Inari Sushi, Sushi Tei Salmon Skin, Sushi Tei Salmon Sashimi. Obiad: Daging Babi Panggang, Kwetiau. Przekąski/Inne: Mony Cincau, McDonald's French Fries (Small), Red Velvet Cake. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|