Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2020
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 40 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1652 kcal
|
Tłusz: 48,71g | Białk: 58,06g | Węglo: 245,62g.
Śniadanie: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Chicken Nugget, Teh Manis, Nasi Putih. Lunch: Kapal Api Special Mix, Sayur Campuran, Tempe Goreng, Nasi Putih. Obiad: Jus Jeruk Peras Segar, Mie Ayam. Przekąski/Inne: Kue, Martabak Telur. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Taufik Hidato
|