Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2015
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1390 kcal
|
Tłusz: 48,00g | Białk: 38,00g | Węglo: 151,50g.
Obiad: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), DiGiorno Garlic Bread Pizza - Pepperoni. Przekąski/Inne: Barefoot Sweet Red Wine, Meijer M&M Cookie. więcej...
|
|
2094 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 7 godziny i 20 minut, Siedzenie - 7 godziny, Sprzątanie - 40 minut, Stanie - 3 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi firefly3013
|