Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2023
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1295 kcal
|
Tłusz: 65,17g | Białk: 57,38g | Węglo: 119,51g.
Lunch: Belfoods Chicken Nugget. Obiad: Tahu Goreng, McDonald's French Fries (Small), Ayam Geprek, Nasi Putih. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|