Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2023
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1994 kcal
|
Tłusz: 87,78g | Białk: 70,34g | Węglo: 241,98g.
Śniadanie: Kuru İncir, Süt, Muz, Fıstık Ezmesi, Tereyağı, Dorbi Damla Çikolata, Yumurta, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Mısır Gevreği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Dorbi Damla Çikolata. Obiad: Peynirli Börek, Derya Ton Balık, Yeşil Mercimek Çorbası, Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fistikezmesivemuz
|