Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2023
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
800 kcal
|
Tłusz: 55,50g | Białk: 45,00g | Węglo: 55,00g.
Lunch: Hormel Original Pepperoni Slices, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco). Obiad: Heinz Ketchup Packet , Nathan's Famous Bun Length Skinless Beef Franks, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco). Przekąski/Inne: Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|