Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2023
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2349 kcal
|
Tłusz: 95,52g | Białk: 134,07g | Węglo: 233,71g.
Śniadanie: Простоквашино Сливки 20%, Киндер Шоколад, Сырники обезжирены, Домик в деревне Сметана 15%, Главпродукт Сгущённое Молоко. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Ашан Сыр Чанах 45%, Овощное рагу. Obiad: Домик в деревне Сметана 15%, Большевик Барни с Шоколадной Начинкой , Bombbar Паста Шоколадно-Ореховая, Ратибор Абрикосовое Варенье, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Przekąski/Inne: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Пятерочка Яблоко Красное , Абрикос. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dr_semenova
|