Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2023
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1182 kcal
|
Tłusz: 45,29g | Białk: 110,31g | Węglo: 80,14g.
Śniadanie: Danone Actimel Wieloowocowy . Lunch: Jabłko, Melvit Pieczywo Chrupkie Żytnie z Pomidorami i Bazylią. Obiad: Kotlet Drobiowy, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Mlekovita Ser Morski, Pilos Serek Wiejski Lekki. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi singleuser1984
|