Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mutsuz İnsan
Dziennik
17 lip 23
Dziennik Mutsuz İnsan, 17 lip 23
Profil Mutsuz İnsan
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
fish finger ve yagsîz pilav
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 lipca 2023:
1378 kcal
Tłusz: 55,00g | Białk: 58,32g | Węglo: 161,50g.
Śniadanie:
Beyaz Ekmek, Kelle Paça.
Lunch:
Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Arbella Tam Buğday Uzun Kesme Makarna, Yayla Çorbası.
Obiad:
Protein Kek, Pirinç Lapası, Dardanel Fish Fingers.
Przekąski/Inne:
Ülker Halley Beyaz Çikolata Kaplamalı Sandviç Bisküvi, Çilekli Dondurma, Tereyağlı Kruvasan, Fiskobirlik Fiskat Krokan (Yer Fıstıklı).
więcej...
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Hem karbonhidrat hem protein süperr 💜💜
17 lip 23 przez użytkownika:
Zeze.@
Teşekkür ederim 💖💗
17 lip 23 przez użytkownika:
Mutsuz İnsan
fish finger ın tadı güzel mi? tavsiye eder misin?
18 lip 23 przez użytkownika:
hem75
Ben anoreksiya oldum olası tat alamıyorum maalesef. Ama tavsiye ederim çünki gayet makrolara uygun bir besin .Bence herkesin tüketmesi gereken bir besin (anoreksiya kar dahil)
18 lip 23 przez użytkownika:
Mutsuz İnsan
bakıyım markete
18 lip 23 przez użytkownika:
hem75
tebrikleeer böyle devamm
19 lip 23 przez użytkownika:
benelifsu
Teşekkür ederim ♥️
19 lip 23 przez użytkownika:
Mutsuz İnsan
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Mutsuz İnsan
Zobacz Pełną Historię