Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2023
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1680 kcal
|
Tłusz: 86,70g | Białk: 60,59g | Węglo: 158,15g.
Śniadanie: Danone Actimel Wieloowocowy , Mlekovita Ser Morski, Pikok Parówki z Filetem Kurczaka Premium, Jajecznica. Obiad: Riviva Sok Jabłkowy , Zwykły Cieńki Naleśnik, Naleśniki, Nutella Nutella. Przekąski/Inne: Wedel Pawełek Mleczny Śmietanka. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi singleuser1984
|