Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
napolitennn
Dziennik
25 lip 23
Dziennik napolitennn, 25 lip 23
Profil napolitennn
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
diyette ilk gun 25.07.2023:)
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 lipca 2023:
1436 kcal
Tłusz: 68,70g | Białk: 56,35g | Węglo: 160,40g.
Śniadanie:
Süt, Muz, Fıstık Ezmesi, Tam Buğday Ekmeği.
Lunch:
Izgara Köfte, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere).
Obiad:
Nimet Tam Buğday Ekmeği , Yoğurt, Kabak Yemeği.
Przekąski/Inne:
Hurma, Ceviz, Muz, Yeşil Çay, Badem.
więcej...
41 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
💯
25 lip 23 przez użytkownika:
yusulu07
Afiyet olsun harika olmuş 🤤😇
25 lip 23 przez użytkownika:
Rcp.ozdmir
Afiyet olsun
26 lip 23 przez użytkownika:
AslanBey26
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi napolitennn
Zobacz Pełną Historię