Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2023
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1430 kcal
|
Tłusz: 42,66g | Białk: 69,69g | Węglo: 188,27g.
Śniadanie: K-Classic Früchteriegel Waldfrucht, Crownfield Müsli Riegel Schokolade ohne Zuckerzusatz. Lunch: K-Classic High Protein Pudding Karamellgeschmack, Keunecke Gehacktespfanne mit Kartoffeln. Obiad: Sonnen Bassermann Frühlings-Eintopf, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Sonnen Bassermann Frühlings-Eintopf. Przekąski/Inne: Tomaten, Gurke (mit Schale), K-Classic Cool Melon, Gekochtes Ei. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Antje Hasche
|