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snack 463kcal pomme skyr flocons d avoine noisette graines de courges cannelle
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1579 kcal
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Tłusz: 56,79g | Białk: 138,95g | Węglo: 120,35g.
Śniadanie: Nu3 Purée de Noisette, Sojasun Yaourt Nature, Ciqual Blanc D Oeuf Cru, Quaker Flocons d'avoine, Nestlé Ciqual Carrés de Chocolat Noir 70%, Hollywood Chewing Gum sans Sucre, Café. Lunch: Saint Eloi Salsifis, Férial Steack Hache 15%, Sojasun Yaourt Nature, Ciqual Blanc D Oeuf Cru. Obiad: Ciqual Tomate Crue Ciqual, Ciqual Poivron Jaune Cru, Ciqual Blanc D Oeuf Cru, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Herta Ciqual Jambon -25% de Sel, Ciqual Salade Verte Ciqual. Przekąski/Inne: Quaker Flocons d'avoine, Ciqual Ok Graines de Courge, Sun Noisettes Décortiquées, Siggi's Skyr 0%, Cannelle, Ciqual Pomme Crue Ciqual, Yoplait Ciqual Skyr 0% Nature. więcej...
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