Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2023
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1905 kcal
|
Tłusz: 50,04g | Białk: 82,89g | Węglo: 125,70g.
Śniadanie: Макси Трайфл Манго-Маракуйя, Магнит Банан, Ноль Грамм Фруктовый Десерт Манго-Чиа, Вологжанка Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Глобус Шашлык Свиной, Куриное Филе, Смак Лаваш Армянский, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Obiad: Томатная Паста, Арбуз, Лента Салат Морковь с Чесноком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Колбаски-Гриль из Курицы. Przekąski/Inne: Бристоль Хрустящая Моцарелла. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|