Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2023
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 43,24g | Białk: 69,33g | Węglo: 198,41g.
Śniadanie: Fitlife Whey Protein Concentrate. Lunch: Ubi Goreng. Obiad: Nasi Putih, Fiesta Fried Chicken, ABC Sambal Extra Pedas, Bango Kecap Manis, Telur Goreng, Fiesta Garlic Cheese. Przekąski/Inne: Oatside Chocolate Oat M*Lk. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|