Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2022
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 47,55g | Białk: 47,05g | Węglo: 137,06g.
Śniadanie: Yumurta Omleti, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Havuç, Doğal Peynir, Zeytin. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Salatası. Obiad: Tam Buğday Ekmeği, Ayran, Karnabahar Yemeği. Przekąski/Inne: Kuru Hurma, Dimes Kayisi Nektari. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Diyetleyeniyasam
|