Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2023
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
998 kcal
|
Tłusz: 41,58g | Białk: 65,11g | Węglo: 88,94g.
Śniadanie: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Przekąski/Inne: Арбуз, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|