Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2023
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
442 kcal
|
Tłusz: 8,73g | Białk: 39,50g | Węglo: 54,18g.
Śniadanie: 물. Lunch: 삶은 계란, 단호박찜, 노브랜드 그릴 닭가슴살, 노브랜드 크라비, 오이 (껍질제거), 이마트 방울토마토. Przekąski/Inne: 카누 카누 마일드 로스트 미니, 바나나. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|