Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2023
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1880 kcal
|
Tłusz: 65,21g | Białk: 91,64g | Węglo: 211,11g.
Śniadanie: Банановые Панкейки, Оладьи из Кабачков, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%. Lunch: Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Мандарины, Вино Сухое, Bubble Tea. Obiad: Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриные Котлеты, Тушеные Овощи. Przekąski/Inne: Babyfox Шоколад Молочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ип Меликян Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Котлета Куриная. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|