Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2023
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2179 kcal
|
Tłusz: 111,44g | Białk: 92,11g | Węglo: 205,27g.
Śniadanie: Jabłko, Melvit Pieczywo Chrupkie Razowe, Danone Actimel Wieloowocowy . Lunch: Kanapka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. Obiad: McDonald's Frytki (Średnie), McDonald's Big Mac, Biedronka Kiełbasa Śląska, Biedronka Bułka Grahamka. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi singleuser1984
|