|
Доброе утро☀️ Утром было часовое кардио и сейчас время завтрака!! Всем шикарного дня
|
1715 kcal
|
Tłusz: 107,79g | Białk: 92,57g | Węglo: 95,02g.
Śniadanie: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Parmalat Молоко 1,8%, Artfruit Авокадо ХАСС, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Bread Бери Хлеб Ржаной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Bread Бери Хлеб Ржаной , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: FitnesShock Маффин Двойной Шоколад, Natty's Батончик Cashew Butter. więcej...
|
|
 Komentarze
вы получается на голодный желудок занимались?
18 sie 23 przez użytkownika: elzafat1983
|
Да, кардио на голодный желудок, но выпиваю Л карнитин
18 sie 23 przez użytkownika: nastya.ctrl
|
Ну вы монстр😀💪я бы не смогла на голодный желудок,для меня это нереально😀
19 sie 23 przez użytkownika: elzafat1983
|
Я тоже кардио занимаюсь на пустой желудок. Не комфортно после еды.
25 lis 23 przez użytkownika: Nikolyaeb
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nastya.ctrl
|